蒙特罗：如果让我选裁判最重要的素质，那就是扛起责任的内心力量

8月7日讯 近日，西班牙裁判穆努埃拉·蒙特罗接受了《世界报》的采访，他谈到了自己的执法生涯以及本届世界杯上只有一名西班牙裁判的现状。

从登上西甲顶级赛场至今，您如何评价西班牙裁判行业整体的发展变化

就个人层面而言，我看到的是心智愈发成熟，这也是每一名升入西甲的裁判理应完成的成长，必须学会尽可能快速地适应联赛节奏。得益于这十年的历练，我在每一场比赛当中都不断成长，学会了自我反思批判。

我认为，我和我的同行们一同取得了进步，不断成长，学会处理方方面面的问题。放到整个行业来看，我们仍然需要飞快适应视频助理裁判（VAR）这项技术，这是影响力最大的革新，目的就是让足球变得更加公平。

一部分人认为裁判获得了过多的舞台关注度。您觉得我们正走在正确的道路上吗

我们之所以会走到聚光灯下，是因为我们手握工具，要让足球更公平、更易懂、更具备可预见性。十五到二十年前，边线裁判旗就加入了手臂震动的提示发声装置，之后又出现了人墙定位喷雾。这些工具一方面能提升观众观赛体验，另一方面也方便我们这些为足球服务的从业者开展工作。

您曾经坦言自己心理素质十分强大，您有没有接受过心理咨询师的帮助

与其说心理素质强悍，我更觉得，一名西甲裁判必须拥有一项不可或缺的特质，缺少它很难坚持这份工作，那就是强大的心理承受能力。如果要我选出裁判最重要的一项素质，那就是这种扛住压力执裁比赛、扛起责任的内心力量。

至于你问到的心理咨询，我认为心理咨询是非常重要的一环。无论是顺境，还是应对棘手艰难的时刻、认清当下自身处境，都可以寻求专业人士的帮助。专业的心理工作者会给到你实现自我成长、不断精进的关键方法。

您十分热爱自行车运动

没错，我确实非常喜欢。裁判委员会的体能教练也支持并且鼓励我们从事这项运动。自行车运动强度非常大，我真的很享受。我已经坚持骑了一年半，对我的状态帮助很大。

一名同时兼顾西甲与国际赛事的裁判，每周要花多少时间泡在健身房

我们每周训练五天，每天大约两个半小时。我个人除此之外，还安排两天专项力量训练；另外两天在人造草坪场地开展高强度训练与敏捷练习。就像刚才说的，我会骑单车，打网球，或是选择节奏舒缓的慢跑。

不少人可以看到，有些裁判的身体状态甚至比球员还要出色

足球比赛攻防转换节奏飞快，对裁判的身体要求水涨船高，裁判的体能标准也随之迭代升级，我们必须跟上这种变化。我算不上体能最拔尖的那一批，但确实有些同行身体条件相当出众。

在2025年国王杯决赛赛前发布会，德・布尔戈斯提到，他的孩子在学校遭受网暴骚扰，您的家人有没有遭遇过类似的情况

感谢上天，我家里没有发生过这类事情。我们家兄弟姐妹一共十人，加上父母全家十二口人。大家庭生活难免会遇到各类难处，但万幸没有发生过这类恶性事件。

上一场伯纳乌马德里德比结束之后，皇马电视台发表过针对您的言论。那之后，回到您的故乡以及您定居的科尔多瓦走在街上，是什么感受

说实话，不管是我的家乡哈恩，还是我现在居住的科尔多瓦，当地民众大多十分尊重我。如果说不是这样那就是谎话。民众不会抱有攻击性、不会使用暴力。万幸，我从来没有遭遇过同乡带来的不快经历。

那这些外界的批评言论，您如何看待？会去关注，还是选择置之不理

人生万事都是如此：你可以选择自己身边的人，选择朋友、伴侣。你可以选择阅读什么、听什么；你同样可以选择给予哪些言论多少权重。我们裁判分得清哪些意见可以接纳，哪些是具备建设性的观点，哪些只是单纯带有破坏力、伤害整个裁判群体、伤害本国足球的言论。

但很遗憾，大众对西班牙裁判的普遍刻板印象是傲慢、很难沟通。这个问题真实存在吗

在我看来事实恰恰相反，现在的裁判更加懂得外交沟通、更亲和，愿意倾听，也愿意多交流。沟通本身就是我们管控比赛局势的手段。裁判需要执行竞赛规则，而对话就是我们的工具。就我个人，我很愿意向球员解释判罚，也乐于和球员、教练沟通。每场比赛开场我都会告诉球员，只要建立在互相尊重、互相信任的氛围之下，他们完全可以表达自己的想法。

那该如何向球迷解释本赛季手球判罚的判定尺度

标准十分清晰：属于主观故意的动作，或是手臂摆放在非自然位置、让身体占据更大防守面积，就会判罚手球犯规。

您曾经表示，从来没有接到过内格雷拉的电话，而此人当时掌管裁判技术委员会的裁判升降任免。我想请问，在前往诺坎普执裁的过程当中，您是否遇到过像同行海梅・拉特在法庭供述的那种特殊待遇

完全没有，我们整个裁判群体，都迫切希望这桩司法案件尽快尘埃落定。期待早日看到判决结果，让一切回归正轨。不可否认，内格雷拉案损害了裁判行业的声誉，这是显而易见、全社会都看得到的事实。

但与此同时，我们心态平稳，正在依靠公信力与透明度，努力赢回大众的信任。朝着这个方向，我们越来越开放，更多和媒体展开对话。或许这个赛季，我们还会在赛前接受媒体采访，这是过去从未有过的尝试。

该如何看待同行阿尔韦罗拉・罗哈斯向内格雷拉的儿子购买辅导服务这件事

这件事和我没有直接关系，我没有资格评判同行的行为。如果你去和哈维尔（内格雷拉之子）聊聊，他本人友善随和，你可以直接向他了解相关情况。

2026世界杯，西班牙只有亚历杭德罗・埃尔南德斯一名裁判入选，他只吹了巴西对阵海地这一场比赛。难道我们西班牙裁判的水平已经下滑到这种地步了吗

我只能说，我的同行能够站上世界杯赛场，我感到非常自豪。不止于此，我要着重强调：亚历杭德罗・埃尔南德斯本人，连同他的裁判团队，交出了非常出色的执裁表现。凡是落到他和他团队肩上的任务，他们都圆满完成。

经历这场珍贵的大赛，亚历杭德罗归来之后满心欢喜。最近阿根廷世界杯八强赛裁判法昆多・特略也和我们相聚交流，我们可以从这类经历当中学习很多东西，懂得什么才是可贵的。

可问题是过去24年，西班牙还从未在世界杯只派出如此少的裁判人选

我坚信，单论业务能力，西甲、西乙的二十位同行，完全有实力登上世界杯的舞台。

2012年2月巴列卡斯球场巴列卡诺对阵皇马赛后，穆里尼奥评价您：“这个年轻人气场很强，是我见过第四傲慢的裁判。” 如今穆里尼奥重返西甲，您认为他的言论是否对西班牙裁判行业造成负面影响

我和穆里尼奥之后还有过多次碰面，上一次是在伊斯坦布尔，他全程举止得体，待人尊重友善，双方没有发生任何矛盾。

您拥有西班牙语语言学学士学位，当年在门迪索罗萨球场，贝林厄姆用英语对您爆出粗口，这件事当时登上各大头条，您如何回忆那次“滚开”事件

这只是我们裁判需要处理的众多赛场突发状况之一，执裁国际赛事，我们必须用英语和球员、教练沟通。很多人未必知道，就连赛前早上的准备会上也需要，我们会和双方教练组代表简短沟通，欧足联赛事代表也会在场，教练可以就规则提出疑问。我主修西班牙语语言学，但显然我也可以熟练使用其他外语开展工作。